Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1005 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 43,19g | Karb: 72,48g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Батон Нарезной. Makan Siang: Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Картофельное Пюре с Молоком и Маслом 130/15, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|