Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1507 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 83,40g | Karb: 146,49g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Чай, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Калач, Мёд, Утиное Мясо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Йогурт Греческий, Помидоры, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Утиное Мясо, Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|