Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1608 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 43,34g | Karb: 275,27g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Печеное Яблоко. Makan Siang: Bonduelle Кукуруза, Energy Life Финиковый Батончик с Апельсином, Galicia Смузи, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Makan Malam: Сваля Сыр Фасованный, Хлеб Зерновой. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blood_pie
|