Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1025 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 65,47g | Karb: 41,28g.
Makan Siang: Ореховый Рай Миндаль, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Скумбрия, Овощи с Куриным Мясом. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|