Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1026 kkal
|
Lemak: 7,50g | Prot: 56,13g | Karb: 90,84g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Лук, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Воккер Древесные Грибы, Heineken Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|