Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1031 kkal
|
Lemak: 25,38g | Prot: 65,40g | Karb: 143,62g.
Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu, Putih Telur Matang, Baranang Pisang Baranang, Yakult Yakult. Makan Siang: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Skippy Creamy Peanut Butter , Sambal Goreng, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Bayam, Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suhermanrotie
|