Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
2493 kkal
|
Lemak: 108,68g | Prot: 94,38g | Karb: 283,03g.
Makan Pagi: Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Болгарский Перец, Плов с Курицей. Makan Malam: Пряник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Приготовленные Баклажаны, Плов с Курицей, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Шоколад, МарС Твикс , Банан, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|