Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
715 kkal
|
Lemak: 20,92g | Prot: 88,09g | Karb: 44,85g.
Makan Pagi: Fit Fit Cranberry Fit Bar, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Migros Light Ton Balığı, Untad Form Light Ekmek, Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme 7/24, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Makan Malam: Haşlanmış Tavuk Göğsü. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AçHELİN
|