Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1696 kkal
|
Lemak: 127,08g | Prot: 54,95g | Karb: 82,68g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Останкино Карбонад Юбилейный, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Атяшево Сало Бутербродное, Энержи Хлеб с Тыквенными Семечками, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Огурец, Помидоры. Makan Siang: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Солянка Сборная Мясная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_anityu
|