Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1551 kkal
|
Lemak: 51,96g | Prot: 98,65g | Karb: 172,53g.
Makan Pagi: Тортилья. Makan Siang: Магнит Котлеты Куриные в Панировке, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Кефир 1%, Белковый Омлет. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 2%, Мандарины, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariya_Sarnikova
|