Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1153 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 49,63g | Karb: 129,78g.
Makan Pagi: Клубника (Замороженная с Сахаром), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Голубцы, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Словяночка Сметана 20%, Сильпо Апельсин, Суп Куриный с Картофелем, Суп Овощной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslana.titarenko
|