Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1676 kkal
|
Lemak: 88,01g | Prot: 113,74g | Karb: 110,96g.
Makan Pagi: Злагода Сырок "Шоколад", Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Глобино Шинка Варена Куряча, Яготинский Сыр Адыгейский, Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 0%, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 3,2%. Makan Siang: Селянське Сливки 8%, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Galliari Кукурузные Макароны, Сыр Российский, Наша Ряба Филе Бедра, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры. Makan Malam: Millennium Чёрный Шоколад 99%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Наша Ряба Филе Бедра, Жюльєн, Вареное Яйцо, Білоцерківський Творог 5%, Gran Moravia Сыр Твёрдый. Camilan/Lainnya: Малина, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|