Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1257 kkal
|
Lemak: 77,57g | Prot: 97,47g | Karb: 42,12g.
Makan Siang: Сыродел Сыр Голландский, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Адыгейский , Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Чир, Овощи с Куриным Мясом. Makan Malam: Чир, Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Лук, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|