Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
223 kkal
|
Lemak: 6,86g | Prot: 21,79g | Karb: 19,61g.
Makan Pagi: Banana Prata, Whey Protein, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kelly_haberfellner
|