Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1682 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 134,27g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Unique Uniq2go Cacao & Banana, Tarçın, Kayısı Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt. Makan Siang: BAYRAK KOYUN YOĞURDU, İçim Fit. Makan Malam: Kuru Patlıcan Dolması, Diyetkolik Zeytinyağlı Barbunya Yemeği, BAYRAK KOYUN YOĞURDU. Camilan/Lainnya: Pınar Light Süt . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|