Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
372 kkal
|
Lemak: 11,69g | Prot: 9,30g | Karb: 57,45g.
Makan Pagi: Sütlü Kahve, Salatalık (Soyulmuş), Reçel Konserveleri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pınar Labne, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Camilan/Lainnya: Algida Twister. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan easwork
|