Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1608 kkal
|
Lemak: 83,49g | Prot: 67,92g | Karb: 143,11g.
Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's McChicken Classic . Makan Malam: TiP Mettenden, McDonald's McChicken Classic . Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Black & White, Pfeffernüsse, Netto Baumstamm. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|