Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
849 kkal
|
Lemak: 70,56g | Prot: 38,95g | Karb: 16,74g.
Makan Pagi: Heinz Соус Сальса , Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Makan Malam: Боровково Колбаски, Мираторг Говяжий Бульон, Лето Петрушка Свежая, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Пятерочка Редис, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalja 777
|