Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
703 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 33,21g | Karb: 93,40g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Iglo Blatt-Spinat, Knoblauch, Spiegelei, Kartoffelbrei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|