Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
2129 kkal
|
Lemak: 85,69g | Prot: 88,50g | Karb: 137,70g.
Makan Pagi: Кровяная Колбаса, Оливье с Курицей. Makan Siang: Котлета Домашняя, Оливье с Курицей. Makan Malam: Кровяная Колбаса, Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Котлета Домашняя, Коньяк. Camilan/Lainnya: Хлебница Венгерка с Творогом , Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|