Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1499 kkal
|
Lemak: 75,02g | Prot: 79,99g | Karb: 125,43g.
Makan Pagi: Лента Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Makan Siang: Heinz Бальзамический Соус, Помидоры, Филе куриное запеченое. Makan Malam: Активия Йогурт Питьевой, Сырники. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Подсолнечное Масло, Банан, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Голден Яблоко , Велком Грудинка Домашняя, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|