Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1851 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 82,57g | Karb: 180,54g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Roggenbrot, Milchkaffee. Makan Siang: Gekochte Karotten, Nudeln (Gekocht), Rinderroulade. Makan Malam: Merlot, Schmitz Gekochter Schinken, Margarine, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|