Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1273 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 88,21g | Karb: 91,20g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Куриное Филе с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Makan Malam: Куриное Филе с Сыром, Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|