Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1314 kkal
|
Lemak: 76,48g | Prot: 58,49g | Karb: 96,99g.
Makan Pagi: Гост Пломбир, Чай, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Шарлотка с яблоками. Makan Siang: Помидоры, Чай, Золотая семечка Растительное Масло, Судак Жареный. Makan Malam: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|