Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1538 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 101,62g | Karb: 139,14g.
Makan Pagi: Свинина Тушеная, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Белый Хлеб, СПК Сосиски Молочные, Увелка Горох Колотый. Makan Malam: Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Иня Теша Кеты Холодного Копчения, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|