Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
935 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 62,25g | Karb: 11,41g.
Makan Pagi: Творожная запеканка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Клюква Замороженная. Makan Siang: Индилайт Голень Индейки, Помидоры, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|