Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2014
|
142,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 52,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 74,81g | Prot: 67,50g | Karb: 131,33g.
Makan Pagi: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant Sandwiches. Makan Siang: Michelina's Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine. Makan Malam: Biazzo Premium Fresh Mozzarella Cheese, Morton Coarse Kosher Salt, Great Value Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Dole Spring Mix Salad, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Archer Farms Raw Almonds Unsalted, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoine.gantt
|