Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
2735 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 138,68g | Karb: 399,90g.
Makan Pagi: Natural da Vaca Queijo Coalho, Banana, Pão Francês. Makan Siang: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mexido, Salada Vinagrete, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Queijo de Manteiga, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Salada Vinagrete, Camil Proteína de Soja Texturizada. Camilan/Lainnya: Jandaia Suco de Caju, Queijo de Manteiga, Fortaleza Cream Cracker, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magnoconsultorias
|