Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1937 kkal
|
Lemak: 89,97g | Prot: 118,52g | Karb: 131,99g.
Makan Siang: Suerox Electrolitos Orales, La Costeña Salsa de Chipotle, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor, Arroz a la Mexicana. Makan Malam: la ALTEÑA FRITURAS de HARINA, Amstel Seltzer, El Fogoncito Gringa , La Costeña Frijoles Bayos Refritos con Chorizo. Camilan/Lainnya: Nescafé Café de Olla, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|