Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 70,80g | Karb: 233,43g.
Makan Pagi: Pinza Bolognese, Conad Piacersi Frollini con Frutti Rossi e Farina di Riso, Buitoni Granfetta, Milbona Soia Drink Naturale, Gioie di Frutta Marmellata di Albicocche, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato. Makan Siang: Merluzzo al Forno o alla Griglia, Panino da Hamburger o Hot Dog. Makan Malam: Peroni Birra, Per Te Pollo Cotto al Forno, Lattuga. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALE722020
|