Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
694 kkal
|
Lemak: 26,22g | Prot: 27,57g | Karb: 90,95g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Cafezinho, Ovo Mexido. Makan Siang: Laranja Pêra, Ovo Frito sem Gordura, Pimentão Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cafezinho. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gi santos rodrigues
|