Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
725 kkal
|
Lemak: 28,83g | Prot: 48,81g | Karb: 65,39g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela. Makan Siang: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Alface Americana. Camilan/Lainnya: La Frutta Picolé de Uva, Morangos, Italac Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele.faria
|