Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
969 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 44,38g | Karb: 112,88g.
Makan Malam: Борщ, Говядина Отварная, Батон, Бондюэль Кукуруза Консервированная , ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Простоквашино Сметана 25%, Лук, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фисташек
|