Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1748 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 150,11g | Karb: 172,64g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: С.Пудовъ Мука Рисовая, 6 Соток Огурцы Маринованные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВИК Ветчина Говяжья , Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Кабачок, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|