Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1814 kkal
|
Lemak: 73,61g | Prot: 65,77g | Karb: 231,96g.
Makan Pagi: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Жареное Яйцо, Лента Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Филе куриное запеченое, Лента Рулетики Праздничные. Makan Malam: Лента Слойка с Сыром, Арбуз. Camilan/Lainnya: Морозко Green Овощные Котлеты, Дикси Виноград Кишмиш. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|