Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1054 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 66,03g | Karb: 119,72g.
Makan Pagi: Peach, Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese, Meyenberg Goat Milk. Makan Siang: Beef liver, Quinoa salad, Trader Joe's Organic Baby Arugula. Makan Malam: Canola Vegetable Oil , Publix Coleslaw Mix, Sara Lee Butter Bread, Russer Wunderbar Bologna. Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|