Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
547 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 16,18g | Karb: 49,54g.
Makan Pagi: Chá Não Adocicado. Makan Siang: Quiche Low Carb, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daianebom
|