Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2014
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 19,32g | Prot: 32,07g | Karb: 111,45g.
Makan Pagi: Café, Bananas, Batavo Iogurte de Morango, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Makan Siang: Limão, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Vermelho, Aurora Linguiça Toscana. Makan Malam: Molho de Soja (Shoyu), Pepino (com Casca), Banana Prata, Abobrinha, Cebolas, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Paulista Iogurte de Frutas. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Renata_Schu
|