Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
580 kkal
|
Lemak: 21,44g | Prot: 22,63g | Karb: 80,97g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Scrambled Egg , Grapefruit (Pink and Red and White) . Makan Siang: Sweet Red Peppers , Carrots , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Roasted Pumpkin Soup. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalg6
|