Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1459 kkal
|
Lemak: 71,69g | Prot: 41,20g | Karb: 165,49g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Heidelbeeren, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild. Makan Siang: Tomaten, Plow. Makan Malam: Buttercremetorte. Camilan/Lainnya: Philadelphia Milka, REWE Reiswaffel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|