Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
2309 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Menonton Televisi - 2 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Cuci Piring - 20 menit, Memasak - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 18021329
|