Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1381 kkal
|
Lemak: 62,23g | Prot: 82,39g | Karb: 132,24g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Булка с Повидлом, SPAR Курица Отварная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое, Макароны Жареные. Camilan/Lainnya: Kovis Мини Маффины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|