Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 42,11g | Karb: 176,65g.
Makan Pagi: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Roti Canai, Prochiz Keju Slice. Makan Malam: Cedea Crab Stick, Excelso Java Arabica, Seblak. Camilan/Lainnya: Kentang Goreng, Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yhoranf
|