|
🥴🥴🥴
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1531 kkal
|
Lemak: 32,87g | Prot: 53,08g | Karb: 243,87g.
Makan Pagi: K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Alpro Hafer & Mandel, Burger Knäckebrot Urtyp, Zentis Aachener Pflümli, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre. Makan Siang: REWE Bio Apfel-Mangomark, Alpro Hafer & Mandel, Belbake Walnüsse Gemahlen, Lidl Haferflocken. Makan Malam: Honig, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Birnen, Nicolait Nico Frais. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heckzecke
|