Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1911 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 106,52g | Karb: 215,77g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Goldähren Bauernschnitten, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert. Makan Malam: Green Grocer's Rahmspinat, Ei, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Gut & Günstig Mini Choc. lagi...
|
Memperoleh 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|