Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1662 kkal
|
Lemak: 57,36g | Prot: 133,22g | Karb: 156,83g.
Makan Pagi: Словяночка Молоко 2,5%, Комо Сыр Российский, Briiggen Супер Нежные Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%. Makan Siang: Гречневая Крупа, Яйцо. Makan Malam: Комо Сыр Российский , Куриное Филе Вареное, Семена Льна, Макароны из Цельной Пшеницы. Camilan/Lainnya: Молокія Йогурт 1,6%, Банан, Бабушкина Крынка Творог 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksukuli
|