|
toujours pareil qu'hier bonne journée 😊
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1436 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 95,72g | Karb: 132,34g.
Makan Pagi: Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Lait Écrémé. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Leader Price Paella au Poulet. Makan Malam: E. Graindorge Petit Livarot, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Picard Haricots Plats Coupés. Camilan/Lainnya: Pancakes. lagi...
|
|
1756 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Google Fit - 23 jam dan 55 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|