Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 41,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1869 kkal
|
Lemak: 153,73g | Prot: 76,26g | Karb: 41,06g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Яйцо. Makan Siang: Черешня, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Кофе, Белый Город Сливки 33%, Говядина, ВкусВилл Масло Гхи. Makan Malam: Рис Вареный, Говядина, Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|