Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1586 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 104,56g | Karb: 142,73g.
Makan Pagi: Конфеты типа Санфил, Балык, Малина, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Asparagus Сорговая Мука, Белоцерковский Творог 0%, Яготинский Сыр Адыгейский, Feel The Yogurt Йогурт. Makan Siang: Hochland Сыр Чеддер, Bakalland Батончик Апельсин, П Помидоры, Перец фаршированный. Makan Malam: Gran Moravia Сыр Твёрдый, Груша, De Luxe Оливковое Масло, Глобино Шинка Варена Куряча, Вареное Яйцо, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Премия Миндаль Сушеный, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|