Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1802 kkal
|
Lemak: 73,09g | Prot: 91,71g | Karb: 161,02g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Олейна Масло Растительное , Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Яйцо Куриное. Makan Siang: Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Рис Пицца 4 Вкуса, Рис Салат Мексиканский. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ошоевка
|